Preparando a túa mochila para o Camiño de Santiago: A regra do 10%

Como regra xeral, lembra que o peso total da túa mochila debe roldar o 10% do peso total do teu corpo para que non termine convirtiéndse nun inferno nas túas costas

Fernando Borjas
18/10/2016 19:53 '
Preparándote para el Camino de Santiago: La regla del 10%

Preparándote para el Camino de Santiago: La regla del 10%

Antes de comprar a túa mochila, decide o que vas meter nela

Moitos de vós escribístesnos nos últimos meses con bastantes dúbidas achega da equipaxe que se debe levar ao Camiño, dúbidas que sobre todo xorden cando nos decidimos a facelo por primeira vez. Por iso queremos darvos algúns consellos á hora de elixir que levamos dentro da nosa mochila, que é imprescindible e que podemos deixar en casa tranquilamente, porque ou ben non o imos a necesitar ou ben é mellor facernos con iso directamente na nosa viaxe. Empaquetar nosa mochila leva facerse preguntas como que é o verdadeiramente imprescindible?

A elección da nosa mochila é unha de decisións máis importantes que temos que facer antes de lanzarnos ao Camiño e non nos referimos a que esta sexa moi boa ou moi bonita, se non a algo moito máis importante, que cubra o mellor posible as nosas necesidades. Estas necesidades están relacionadas co volume da equipaxe que imos levar dentro dela, polo que antes de ir á tenda para buscar a nosa  mochila, é importante ter totalmente pechado o capítulo de que imos levar nela.

Entón, como decidir o que nos levamos e o que deixamos atrás? É importante aplicar varios principios como escoller a roupa máis lixeira que nos sexa posible, sen perder a funcionalidade (aínda que non sexa a máis bonita, o que conta son os materiais lixeiros); elixir os obxectos máis pequenos (imprescindible un cepillo de viaxe ou prescindir de cadernos de viaxe, conformándonos coas notas do móbil) e apostar pola simplicidade, dando prioridade total a só o que imos necesitar na viaxe.

Tamén convén ser creativos e atopar múltiples usos a cada obxecto que levemos connosco, e en canto a iso, un smartphone seranos de gran axuda xa que poderemos apuntar direccións, iluminarnos coa súa lanterna, tomar fotografías a un nivel básico ou consultar o tempo que vai facer a seguinte xornada. Por último, non hai que esquecer que o Camiño de Santiago, en especial o Francés, cada vez dá un mellor servizo ao o peregrino, polo que nas localidades polas que paremos poderemos conseguir case calquera cousa que necesitemos.

Seguindo estes principios na elección do noso material poderemos aplicar a regra do 10% que mencionabamos no título; é dicir, conseguir que a nosa mochila non pese máis aló do 10-12% do peso do noso corpo, para que a nosa marcha polo Camiño non se converta nunha verdadeira dor de costas. Máis aló do peso da nosa mochila só habería que contar co peso extra da auga e a comida de cada día, imprescindibles antes de comezar a camiñar cada xornada; a boa noticia é que o iremos consumindo aos poucos, de tal forma que cando máis cansos estaremos -ao final da etapa- é cando máis lixeiros iremos.

Actividade

Para vivir o camiño debes estar rexistrado e/ou logueado. Dá o primeiro paso e empeza a túa historia!

Actividade recente
Belén
Belén 21/11/16 23:27:00
20
Yo la conocía y la tuve presente pero es muy dificil llevar tan poco peso.
Para la próxima haré como unos amigos que me llevo, llevar ropa vieja, para tirar, al igual que haces en el Camino, dejar atrás lo que no necesitas.
2 0
Alejandro Ruiz
Staff
Alejandro Ruiz 24/10/16 11:43:24
00
Ahora que lo pienso, seguramente la mayoría de personas se exceden del peso. Está bien conocer esta regla!
0 0
Pedro Gómez
Pedro Gómez 19/10/16 23:58:26
00
No conocía la regla, esta muy bien.
0 0
mabel
mabel 19/10/16 01:00:50
10
Muy bueno el 10 % !!!!!!!
1 0
Pepe AM
Pepe AM 18/10/16 21:51:44
00
Ups, pues no tenía yo idea de la "regla del 10%"... está bien saberlo, ¡buen consejo!
0 0
La Voz de Galicia La Voz de Asturias

Puntos de interés

Localidades | Albergues | Aloxamentos | Restaurantes | Guarnicionerías | Médicos | Puntos de interese | Talleres de bicicletas

Contactar | Aviso Legal | Autoría | Mapa Web

© Copyright LA VOZ DE GALICIA S.A. Polígono de Sabón, Arteixo, A Coruña (ESPAÑA) Inscrita no Rexistro Mercantil da Coruña no Tomo 2438 do Arquivo, Sección Xeral, aos folios 91 e seguintes, folla C-2141. CIF: A-15000649

Desenvolvido por Hyliacom

Utilizamos cookies propias e de terceiros para mellorar os nosos servizos, manter a sesión e personalizar a experiencia do usuario, así como para obter estatísticas anónimas de uso da web. Se continua navegando consideramos que acepta o seu uso. Pode obter máis información aquí