Mensaje #6833

javi 25/12/2018 08:57:21

Hola Claudia , mis consejos son - no llevar mas de 10% de tu peso en la mochila Ejem si pesas 70 la mochila como mucho 7 kilos , tu espalda y tus hombros te lo agradeceran . - si es el primero que haces empezar despacio , cada dia subir los km progresivamente , no hagas el primer dia 30 km , empieza por 15-20 y sobretodo cada 5 o 10 km para , deja que respiren los pies , sacate las botas y los calcetines , asi evitaras las ampollas . - no tengas miedo de empezar sola , en el camino siempre conoces gente maravillosa , empieza sola y tranquila que el primer dia ya habras conocido a otros peregrinos . - no tengas prisa para hacer el camino , disfruta de cada momento . Buenas fiestas y buen camino

Claudia Alejandra San Miguel 26/12/2018 23:25:00

Muchas gracias por tus consejos, Javi. Me van a ser muy utiles

Respiro hondo que todo fluya...no?

Lindas fiestas