ViveCamino

Relaxar os pés tras unha etapa

 

Realizar o Camiño de Santiago non é labor sinxelo. Son moitos quilómetros nos que podemos sufrir en moitas ocasiones temperaturas e situacións extremas nas diferentes etapas. Por iso é necesario estar preparado e, sobre todo, coidarse durante a peregrinación.

 

Como relaxar os pés no Camiño de Santiago

Os pés son nosa principal ferramenta para chegar ata Santiago. Realizar o Camiño de Santiago, mesmo polas rutas máis curtas, supón todo un reto físico para os nosos pés. A maioría dos peregrinos non están afeitos facer tantos quilómetros seguidos nin a camiñar durante tantas xornadas consecutivas. Os pés soportan o noso peso e, metro a metro, sofren pequenos castigos.

Para que os pés permítannos chegar a Santiago e evitar lesións ou molestias, é bo realizar estiramentos diarios, limpalos adecuadamente, empregar cremas balsámicas, xeles fríos ou sales relaxantes para  reconfortar os nosos pés e que estes nos leven ata a Praza do Obradoiro sen contratempos.

Nas farmacias atoparás diversos produtos que che poden axudar a facer máis levadío este Camiño. Entre eles está a oferta de  Saltratos, de Laboratorios  Viñas, que é unha marca especializada no coidado dos pés desde 1921.

Saltratos conta con produtos específicos para pés cansos; xel refrescante para preparar os pés antes de comezar unha etapa e crema  balsámica e sales relaxantes para  tonificar, relaxar e  reconfortar os pés ao finalizar a etapa.

Son produtos económicos que che axudarán a coidar os teus pés e evitar dores durante o Camiño e, en consecuencia, chegar a Santiago gozando de cada etapa e con bo pé.