Relaxar os pés tras unha etapa

 

Realizar o Camiño de Santiago non é labor sinxelo. Son moitos quilómetros nos que podemos sufrir en moitas ocasiones temperaturas e situacións extremas nas diferentes etapas. Por iso é necesario estar preparado e, sobre todo, coidarse durante a peregrinación.

 

Fernando Borjas
04/07/2018 09:55
Relajar los pies tras una etapa

Relajar los pies tras una etapa

Como relaxar os pés no Camiño de Santiago

Os pés son nosa principal ferramenta para chegar ata Santiago. Realizar o Camiño de Santiago, mesmo polas rutas máis curtas, supón todo un reto físico para os nosos pés. A maioría dos peregrinos non están afeitos facer tantos quilómetros seguidos nin a camiñar durante tantas xornadas consecutivas. Os pés soportan o noso peso e, metro a metro, sofren pequenos castigos.

Para que os pés permítannos chegar a Santiago e evitar lesións ou molestias, é bo realizar estiramentos diarios, limpalos adecuadamente, empregar cremas balsámicas, xeles fríos ou sales relaxantes para  reconfortar os nosos pés e que estes nos leven ata a Praza do Obradoiro sen contratempos.

Nas farmacias atoparás diversos produtos que che poden axudar a facer máis levadío este Camiño. Entre eles está a oferta de  Saltratos, de Laboratorios  Viñas, que é unha marca especializada no coidado dos pés desde 1921.

Saltratos conta con produtos específicos para pés cansos; xel refrescante para preparar os pés antes de comezar unha etapa e crema  balsámica e sales relaxantes para  tonificar, relaxar e  reconfortar os pés ao finalizar a etapa.

Son produtos económicos que che axudarán a coidar os teus pés e evitar dores durante o Camiño e, en consecuencia, chegar a Santiago gozando de cada etapa e con bo pé.

Actividade

Para vivir o camiño debes estar rexistrado e/ou logueado. Dá o primeiro paso e empeza a túa historia!

Actividade recente
Sin avatar
isabel Linares 06/07/18 18:07:46
20
Gracias por los consejos.Despues de andar todo el dia es lo más importante el cuidado de los pies.
2 0
La Voz de Galicia La Voz de Asturias

Puntos de interés

Localidades | Albergues | Aloxamentos | Restaurantes | Guarnicionerías | Médicos | Puntos de interese | Talleres de bicicletas

Contactar | Aviso Legal | Autoría | Mapa Web

© Copyright LA VOZ DE GALICIA S.A. Polígono de Sabón, Arteixo, A Coruña (ESPAÑA) Inscrita no Rexistro Mercantil da Coruña no Tomo 2438 do Arquivo, Sección Xeral, aos folios 91 e seguintes, folla C-2141. CIF: A-15000649

Desenvolvido por Hyliacom