'Camiña pola Diabetes a Santiago': mellorando en calidade de vida percorrendo a ruta xacobea

'Camina por la Diabetes a Santiago': mejorando en calidad de vida recorriendo la ruta jacobea

O Reto Camiña pola Diabetes a Santiago xa deu comezo de forma oficial, e fíxoo coa súa primeira fase de preparación previa, de tres meses, na que participan varios diabéticos coordinados pola Asociación Navarra de Diabetes (ANADI). Este reto, promovido pola Fundación Bas van de Goor, levará a varios enfermos de diabetes de Navarra e a comarca do Bierzo a percorrer no mes de xuño ata cinco etapas do Camiño Francés, entre Astorga e Ou Cebreiro, unha meta para a que xa se están preparando.

O obxectivo deste reto é demostrar os beneficios que a actividade física cotiá ten nos diabéticos para controlar a súa enfermidade, ademais de axudarlles en mellorar o seu estilo de vida. Tamén se quere concienciar na importancia que ten o deporte na prevención dos tipos de diabetes máis relacionados coa vida sedentaria e o sobrepeso. 

Para poder percorrer estas cinco etapas do Camiño de Santiago, que se efectuarán entre os días 11 e 16 de xuño, os participantes comezaron a prepararse tres meses antes, levando a cabo en grupo xornadas de senderimo tres veces á semana incrementando a dificultade. Desta forma ademais da preparación física necesaria, ensinaráselles a coñecer máis a fondo a súa enfermidade e como poden contrarla mellor cos seus propios medios. No momento de efectuar as cinco etapas do Camiño de Santiago, monitorarase para levar a cabo un estudo de como a Ruta Xacobea inflúe no seu nivel de glicosa, peso corporal, etc.