What to take in the backpack?

Useful guide

Essential items and optional luggage for the route

What to take in the backpack?
@ Pradero

@ Pradero

Preparing the luggage for the Camino de Santiago

In Vive el Camino we know that both weight and choice of content of your backpack is essential before starting your trip, so we list everything you need in this guide of the Camino. The first thing to bear in mind when preparing your backpack to the do the Camino of Santiago is the time of year that you will be walking. Given that, the backpack of a pilgrim walking in winter should be completely different to those hiking in the summer.
Experts on the Camino of Santiago claim that they are able to guess, with some accuracy where each pilgrim departed from by the luggage they carry on their backs. They find that those pilgrims carrying the most luggage tended to depart closer to Santiago and, those who started from the Pyrenees, knowing that they would have to bear the burden for more than 700 km, take the bear minimum.

The essential luggage

  • Footwear: This is the most delicate subject. It is essential to wear appropriate footwear. In most sports shops it is possible to find hiking shoes, the most appropriate for walking. Any footwear should be used for a couple of months before starting the journey. Those choosing to wear brand new shoes or inappropriate footwear usually end up abandoning their adventure because of the discomfort.
  • Mid-mountain trousers: Again it is important that they have had previous use to ensure that they are Practical and comfortable as they will probably be used every day. It may be a good idea to take waterproofs to wear over the trousers in case rain makes an appearance.
  • Shorts: In summer you can use them to sleep in and, to walk in during the hottest part of the day and even to have a dip in one of the pools or rivers, abundant along the Camino of Santiago.
  • Sweatshirt or Jumper: Comfortable, not too heavy. Useful on cooler days but don’t forget that you will have to carry it on hot days too.
  • Two Tops: One to wear and a second as a replacement.
  • Three or four clothes pegs. They can be very useful.
  • Three pairs of socks without seams.
  • Three sets of underwear.
  • Flip Flops: Essential to use in the showers of the hostels and to rest your feet    after a long days walk.
  • Toothbrush and toothpaste
  • Deodorant
  • Sleeping bag: If the Camino is done in winter, embark on the journey with a good sleeping bag specifically designed to withstand low temperatures. If walking in the summer a lightweight one should be sufficient.
  • Sleeping Mat: at some stage you may have to sleep outside.
  • Special Towel: In sports shops you can purchase fast drying towels. Apart from not being very expensive this type of towel weighs very little, which is appreciated when it comes to walking.
  • Vaseline: Apply a small amount of Vaseline to your feet at the beginning of each day to help prevent the appearance of uncomfortable blisters.
  • Washing detergent: to clean your clothes
  • Pillowcase: Essential
  • Sun protection: Essential
  • Documentation: ID card, health card and a bankcard. It is also wise to always walk with some cash, just in case.
  • Raincoat: Essential to avoid getting wet in any unexpected down pours.
  • Mobile phone and charger: Taking a mobile phone could be an asset or a liability. There are travellers who are addicted to looking at the screen of their phone instead of the surrounding landscapes. However, walking with a mobile phone can be a great help in the case of an emergency.
  • Credential: This document that certifies the walker as a pilgrim. A must have to sleeping in the majority of the hostels. In some establishments it is also necessary to show the credential in order to benefit from discounts for pilgrims. Foreign Pilgrims should also carry their European Health Insurance Card.
  • Penknife.
  • Backpack: A necessity for carrying your luggage. It is very important that it is comfortable. It is worth weighing it before departure, its weight should not exceed 10 % of the weight of the pilgrim. Some models have special pockets designed to distribute the load.

Optional, but recommended luggage

Hiking poles or Staffs: More and more pilgrims are choosing to walk with this kind of aid. In recent years special hiking poles have been overtaking the traditional Walking staff.

  • Hat: Can be a great help in the summer months.
  • Earplugs: You don’t know who your neighbour in the hostel may be. Rest is very important.
  • Some recommend having a small first aid kit to hand consisting of bandages, plasters, iodine, gauze, thread, a needle, a lighter, tape and some kind of anti-inflammatory. However, it is also worth considering that if at any time you need any of these products you can acquire them in one of the many chemists that you will find along the Camino of Santiago.
  • Swimming trunks or swimming costume: Highly Recommended for the summer months.
  • A small torch: The most recommended is the mining style torch, which shines from the front thanks to an elastic belt placed around the head. Thus, the hiker can have both hands free while it is in use and, such a device may result useful to avoid danger. It is also worth having it to hand during the early hours of the day.
  • Reflective Bracelet: Especially suitable for people opting to walk early in the morning or late in the evening when there is little light.
  • Camera: There are not many pilgrims who embark on the adventure with a camera to capture the numerous magical moments. However, nowadays most mobile phones come with a built-in camera, this is ideal as it means less weight to carry and, only one gadget to charge, always an arduous task at the destination points. In winter, the luggage taken should not be too different with the exception of the sleeping bag, which should be more adapted to low temperatures, the jumper may be somewhat thicker and more hardwearing footwear for any stretches of mud. During colder seasons it is worth taking gloves, a hat, a scarf or a neck warmer and a good raincoat, if possible, lightweight but warm enough to protect pilgrims from the cold.

The Camino de Santiago by bike

Cyclists require specific equipment to ensure they reach Santiago safely.

  • Helmet: Safety comes first. A helmet is mandatory. In specialized shops there are very comfortable models available, designed to keep the wearers head cool and, at affordable prices. There are no excuses.
  • Pannier bags: For those who do not want to buy them, there are companies that offer the possibility of hiring.
  • Sports Sunglasses: To protect against the sun, rain and wind, crucial for the descents too.
  • Cycling shorts: A small investment in proper cycling shorts may prevent saddle sores. They normally come in three degrees of hardness. The latest generation have a layer of protective gel and are the most suitable if you are going to spend a lot of time in the saddle, but they are also the most expensive.
  • Cycling shirt: Use a cycling jersey appropriate for the time of year. For the coldest months, a good solution may be to wear a thermal shirt under it. The back pockets are quite useful.
  • Raincoat: A basic waterproof coat to avoid getting soaked to the bone on rainy days. A waterproof plastic bag might be enough to protect the side pannier bags from getting wet.
  • A water bottle: Essential. This can be refilled as you pass drinking fountains along the Camino of Santiago.
  • Bicycle pump: It’s more convenient to adjust the tire pressure at the end of each stage.
  • Puncture repair kit: On any long journey cyclists are more than likely to suffer a puncture.
  • Lights: Although the majority of kilometres will be covered during daylight hours, it is recommendable to take a light on the bike (to be seen, to avoid not seeing) to avoid any problems.
  • Small tool kit: Each cyclist should know his/her bike. With most models a few basic tools are sufficient to fix most problems. It is important to remember to carry as little weight as possible.

Accessories for cyclists

More experienced cyclists’ recommend taking neoprene boots about five or six sizes larger than their shoe size in order to cover their shoes and ensure they reach their goal with dry feet.

There are a huge number of gadgets available that are specifically designed for cyclists and, which record everything from altimeters to speed and the heart rate of each cyclist. There is also the possibility to download smartphone applications, to suit the needs of each individual.


To live the Camino you must be registered and/or logged. Take the first step and start your story!

Recent activity
fprieto 19/07/18 00:15:17
Muy buenos consejos, tanto en el artículo como en los comentarios, que complementan el mismo. Si me lo permitís, por aquí dejo mi aportación personal, basada en mi experiencia en el Camino: https://almasenderista.com/trucos-y-con ... -santiago/
Saludos y gracias!
0 0
Diego Plasencia Montes
Diego Plasencia Montes 28/06/18 16:55:59
Hola a todos, os dejo por aquí lo imprescindible en un botiquín, teniendo en cuenta que siempre es variable dependiendo de cada uno.
· Consumibles
- Vendas
- Tiritas
- Gasas
- Esparadrapo
- Antiséptico (betadine, clorexidina, etc)
- Toallitas/esponjas jabonosas
- Stir-strip
- Tiritas para ampollas
- Guantes
- Ampollas de suero fisiológico
- Sobre de azucar
- Tijeras
- Pinzas
- Mechero
- Silbato (Muy útil si nos pasa algo para avisar)
. Medicamentos (esta es la parte mas variable dado que depende de las necesidades de cada uno)
- Astringentes
- Analgesicos
- Anti-inflamatorios
- Anti-estaminicos
- Pastillas potabilizadoras 1 pastilla/litro (yo llevo un par, por si tengo que coger agua de alguna fuente que no garantiza que sea potable)
3 0
Sin avatar
fullspam 26/04/18 13:04:45
  • la linterna es imprescindible, ya no solo si quieres caminar pronto, si no para buscar algo en la oscuridad en el albergue. El movil lo veo un incordio ya que no es manejable en ruta (2h con el movil en la mano alumbrando? el led esta pensado para eso?). Aconsejo linternas o bien de clip, o si se quieren lumenes las cilindricas pequeñas sujetadas con una goma al hombro de la mochila.
  • si la protección solar es imprescindible, también lo es el sombrero. siempre va a haber un momento del día que el sol te cruja. Es un imprescindible
  • Aconsejo llevar la camiseta puesta y otras dos: si llegas y esta lloviendo es muy dificil que laves y se seque para el dia siguiente. Una de las tres, de manga larga. Si hace mucho sol merece la pena ir de manga larga en vez de estar con el protector cada media hora.
  • Detergente para lavar a mano... no sirve para nada. Medio jabón chimbo (glicerina) de toda la vida y a frotar.
  • No he visto el champú/gel en el listado (cualquiera de los dos para ambos usos)
  • la credencial hay que meterla en un plástico para evitar que se moje
  • espero que no, pero por si hay un corte feo llevar steri-srip o lotite (el de 2ml! que no es para maquetas wink
  • Aconsejo bajarse el track de la ruta y ponerse el orux maps o la aplicación del ign. le cargas la ruta y si te desvias 20 metros el movil te avisa. Me consume media batería de mi movil por jornada. No es necesario en rutas bien marcadas, pero si crees que te has despistado lo enciendes y es una maravilla andar tranquilo

  • yo sustituyo el esparadrapo por cinta americana: sirve para heridas, y para reparar roturas de mochila e incluso de calzado. Sólo indicado si vas sobrados de peso, ya que evidentemente es más pesado que el esparadrapo.
  • Tambien sustituyo la sudadera y el chubasquero por uno de esos plumiferos delgados que apenas pesan y se comprimen. Sirven para la lluvia y el frio. si llueve con calor y se agradece la lluvia, el sombrero es suficiente.
  • el bordón no es comparable a los bastones, lo siento por los tradicionales pero utilizar uno y otro es como la noche y el día.

  • el traje de baño sobra sí o sí. Solo le veo sentido en piscinas públicas por estar obligado; en los rios, en ropa interior... o ni eso si no hay tránsito
  • El brazalete reflectante... no lo he visto utilizar a nadie. Volvemos a la necesidad de la linterna.
  • la esterilla es un peso extra ya que nunca se necesita. Sólo conozco un caso de alguien que pernoctó al aire libre.
  • Por el mismo motivo del peso, el saco SIEMPRE ligero. En el albergue hay exceso de calor humano. Si hace frio, para eso está el plumifero o sudadera, no sólo para el camino.
  • La funda de almohada no la veo necesaria ya que puedes utilizar la capucha que lleva integrada el saco. Además, los albergues de galicia ya te incluyen funda de papel desechable en el precio. Aunque este es un tema de mucho escrúpulo (conocí a un peregrino que llevaba sábanas y funda de almohada... DE SEDA!; siempre ha habido clases)

    siempre hay que meter en la mochila educación y sentido común: si se pretende salir pronto (lo confieso), hay que dejarlo todo preparado para ponerte las chanclas, coger el saco y la mochila y salir con la linterna en silencio del dormitorio. Te puedes arreglar, mover ruidosas bolsas y recoger el saco en la cocina sin molestar a los que quieren dormir. Del mismo modo, el dormitorio es para dormir, no para comentar la jornada y ponerte a ordenar más alla de las 22h.
  • 8 9
    Sandor 18/07/2018 21:33:40
    Un cortauñas no ocupa apenas nada y viene bien. En mi caso siempre lo llevo.
    Diego Plasencia Montes
    Diego Plasencia Montes 28/06/2018 16:02:12
    Muchas gracias por la info, el tema del lotite, en las farmacias podéis encontrar un producto llamado


    que es una especie de lotite especialmente diseñado para la piel smiley
    Roberto Decurnex
    Roberto Decurnex 04/02/18 14:49:22
    hOLA AMIGOS, mi esposa y yo somos de Argentina, el 14 de Mayo comenzamos el camino primitivo desde Oviedo, cualquier comentario será útil, clima, albergues, comidas, etc Saludoss
    0 7
    Sin avatar
    Mensaje Sabatino 10/06/2018 15:31:07
    hola roberto , soy juan de Venado Tuerto y me estoy preparando para encarar este año o el proximo el camino primitivo desde oviedo.Agradeceria cuando regreses me puedas dar algunos consejos.Buen camino
    maxhernan 24/03/2018 16:16:57
    Excelente! Mucha suerte y buen camino!
    Sin avatar
    Jorge Astiazarán 22/01/18 23:14:10
    tenemos pensado iniciar la ruta la última semana de abril, la haremos mi novia y yo en bicicleta desde Burgos estimamos hacerla en 11 dias. nos pudieran decir como esta la altimetría? que lugares consideran mas complicados, ya estimamos un promedio de entre 40 a 50 km pudiendo ser mas o menos según las pendientes. gracias por sus consejos.
    0 1
    Fernando Gonzalez
    Fernando Gonzalez 23/01/2018 07:55:56
    Hola. La aplicacion buen camino te muestra planimetrias y altimetrias de las diferentes etapas. Buen camino!
    Sin avatar
    criscm07 27/11/17 22:33:53
    un grupo de clase y yo comenzaremos el camino el 8 de abril desde logroño y no tenemos suficiente información, ¿como se consiguen los credenciales? ¿o donde los podemos conseguir?, ¿que es lo máximo que tardarían unos adolescentes de 16/7 en hacer cada etapa?, con la supervisión de un adulto ¿qué es lo más refcomendable en torno al tema de botiquín?
    0 1
    Sin avatar
    JuanjoVL 06/03/2018 14:10:10
    Sin avatar
    Valentina Golpe 15/11/17 11:45:28
    Pienso empezar en Roncesvalles en pocos días, si alguien que lo haya hecho en esta época quiere compartir su experiencia soy todo ojos!
    0 2
    Nicholas Veliotis
    Nicholas Veliotis 17/11/2017 20:55:51
    ¿Que recomiendas traer en el camino? ¿Es el camino fácil o difícil? ¿Recomiendas me hacer en el camino?
    Sin avatar
    Joseangel83 16/11/2017 19:04:11
    Tienes que prever los albergues ya que hay muchos cerrados.
    Tam Perez
    Tam Perez 10/10/17 16:26:55
    Buenas, empiezo el camino el día 20 de ocubre desde Sarria. Alguien que vaya por esa fecha??tengo muchisimas ganas,es mi primera vez y me atrevo a ir sola!!espero encontrarme con buenos aventureros smiley
    5 5
    Sin avatar
    Noel 19/10/2017 14:04:14
    Nosotros el domingo salimos desde sarria... Si necesitas ya sabes
    Tam Perez
    Tam Perez 17/10/2017 12:29:56
    Ahora voy un poco asustada con esto que esta pasando en Galicia, espero que no afecte mucho al camino que, conociendome, me quedaría por allí echando una mano en lo que fuese sad Aun así las ganas siguen vivas!! Nos vemos en el camino. Un saludo desde Sevilla smiley
    Sin avatar
    Antonio Perez 26/08/17 09:30:30
    Quiero empezar el camino a partir del día 2 de Septiembre en Roncesvalles.
    Es mi primer punto de partida en todos los aspectos.
    Solo tengo claro el equipo, las ganas y desde donde parto.
    Hay alguien que comience en esa fecha?
    2 0
    Jose Miguel Valero
    Jose Miguel Valero 05/07/17 14:43:32
    Salgo el 19 de agosto desde Ponferrada y aunque más o menos tengo ya todo medio atado, me surge el problema de cómo conseguir la credencial. Por tema de horarios laborales me es imposible ir a la asociación de amigos del Camino de mi ciudad (Zaragoza). Ando muy perdido y agradezco cualquier ayuda. Gracias.
    0 4
    Jose Miguel Valero
    Jose Miguel Valero 06/07/2017 23:55:52
    ¡Muchas gracias a los tres!
    Plgr7 06/07/2017 18:31:30
    Te la harán antes de las 22h en el albergue público que está al sudeste de la ciudad
    Sin avatar
    Susana Vanoni 24/06/17 22:04:55
    Donde obtengo la tarjeta sanitaria europea y la credencial de peregrino. es la primera vez que caminaré por el camino de santiago
    0 1
    jaimebayes 17/09/2017 23:41:01
    Hola Susana, obtuviste alguna respuesta a tu pregunta, tambien me interesa saber donde obtener la tarjeta sanitaria europea.

    Gracias de antemano, Jaime
    Sin avatar
    John Rawlins 08/06/17 21:06:00
    Un casco no es obligatorio en pueblos y ciudades, si hace calor, o te vas cuesta arriba. Aunque muchos ciclistas españoles llevan casco, los extranjeros normalmente tienen más experiencia de ciclismo y no usan cascos. La Guardia Civil siempre hará la vista gorda. wink
    A helmet is not legally required in towns and villages, if the weather is hot, or you are going uphill. Although many Spanish cyclists wear a helmet, most foreigners are experienced cyclists and do not wear helmets. The Guardia Civil will always turn a blind eye. wink
    0 0
    Archie Campos
    Archie Campos 19/04/17 20:54:07
    Hola! Voy a hacer el Camino Primitivo a principios de octubre. Alguien tiene previsto hacerlo para esa fecha?
    3 6
    Sin avatar
    Juan Carlos Gomez 16/09/2017 01:40:10
    Vengo desde Argentina y comenzaré el Camino desde Sarria en breve días. Si bien es un camino corto será una experiencia que desde ya es motivadora . Tengo muchas ilusiones. Saludos a todos
    Sin avatar
    Armando Samitier 02/09/2017 13:22:18
    yo quiero empezar a partir del 2 de octubre tambien pero desde roncesvalles.
    Sin avatar
    Valeria Olivella 29/03/17 19:41:07
    Buen día, leyendo la información me entro una duda, a que se refiere con Tarjeta sanitaria ??? (en el caso de los peregrinos extranjeros, la tarjeta sanitaria europea?. Donde se tramita ???
    Soy de Argentina. Muchas gracias !!!
    0 5
    jaimebayes 17/09/2017 23:44:24
    Hola soy colombo-español, es decir, vivo en Colombia, pero tengo nacionalidad española, debo adquirir la tarjeta sanitaria?
    Sin avatar
    Jose Barrajon 19/05/2017 20:49:26
    Hola Valeria la Tarjeta Sanitaria Europea es solo para los ciudadanos europeos, es decir aquellos que estan en alta en cualquier sistema sanitario publico de europa ( no privados ). Los ciudadanos de paises no europeos deben traer un seguro oficial de su pais y que tenga tratado de asistencia con los paises europeos, siendo vuestro pais el que paga al pais europeo que os atiende en caso de necesidad.
    Sin avatar
    Montse28 13/03/17 17:58:15
    Empiezo mi camino santiago-finisterre en abril, voy en avión hasta santiago. Puedo llevar navaja en el avión? Porque creo que no. Alguien ha hecho este tramo? Alguna recomendación especial? Gracias.
    0 6
    Hector Hochman
    Hector Hochman 29/04/2017 12:46:55
    Hola, todo elemento cortante o inflamable (fosforos, encendedores, etc.) se puede despachar en el equipaje, nada en la cabina del avión. Esto es regla aeronáutica internacional. Espero les sirva la informacion
    Sin avatar
    carraya 12/04/2017 12:35:24
    Hola Montse, yo tambien empezare santiago - finisterre el 1 de mayo. Puedes comprar la navaja cuando llegues a Santiago y se acabó el problema
    Sin avatar
    Slavko Podcri 16/01/17 11:13:36
    Buenos días, empiezo el Camino el 1 de marzo. Me quiero comprar hoy una zapatillas. A falta de mes y medio, estoy a tiempo de "usarlas" para que no haya problemas. Y, ¿me recomendáis alguna en especial, que sea cómoda y ligera? Muchas gracias!
    0 3
    Fernando Borjas
    Fernando Borjas 16/01/2017 16:15:55
    Hola Slavko, en resumen, lo que recomiendan muchos de los compañeros en Facebook son zapatillas cómodas de senderismo una talla más de la que uses normalmente, siempre usadas antes de comenzar el Camino y calcetines sin costuras. Las marcas que más mencionan son Asics, Salomon y Hitech, por si te sirve de algo.

    Fernando Borjas
    Fernando Borjas 16/01/2017 12:44:25
    Hola, en mi opinión sí, estás a tiempo para darles rodaje sobradamente antes de hacer el Camino saliendo a caminar de vez en cuando. No creo que vayas a necesitar un tipo de zapatillas muy específico para caminar, te pueden valer muchos tipos, pero aún así voy a llevar tu consulta a Facebook, a ver qué opina la gente smiley
    Sin avatar
    Atalanta Arias 11/01/17 12:26:14
    Buenos dias, estoy preparando el camino para mediados de septiembre y no tengo muy claro que tipo de saco llevarme. Algien me puede orientar?
    2 4
    Fernando Cammarota Cammarota
    Fernando Cammarota Cammarota 13/01/2017 18:07:35
    Hola, en esa epoca del año como te dijeron bien, No Hace Frío. Se me ocurre que tal vez el saco más ligero esté entre los 500 y los 700 gramos. Hay una opción que son sacos sábanas. Se usan habitualmente para dentro de los sacos; pero podrias llevar solo estos sacos sabanas que pesan tan solo 150 gramos. Y así vas con casi 1/2 kg menos. Para Septiembre creo que es una buena opción. Saludos desde la Patagonia Argentina.
    Sin avatar
    Atalanta Arias 12/01/2017 18:08:41
    Muchas gracias !!! Tener buen camino .
    Fer de Argentina
    Fer de Argentina 27/07/16 19:22:37
    Tres comentarios:
    1.- la esterilla: no digo que el argumento a favor de llevarla no sea válido (te puede tocar dormir en el piso algún día). En mi caso, no la usé un solo día de los 33 que anduve.
    2.- Linterna de minero: sumamente molesta para los demás peregrinos que duermen junto al que la usa en horas de la madrugada dentro de la habitación. Aconsejo la portátil.
    3.- Botiquín: primeros auxilios, está claro. Agrega algunos medicamentos 'por si acaso', de esos que no hallarás en pueblos que no tienen farmacia y seguramente necesitarás (ibuprofeno, relajante muscular, etc.)
    Por lo demás, la lista es muy completa.
    1 5
    Sin avatar
    Matias Eduardo Rodriguez 21/03/2017 12:49:56
    Lisandro Moises
    Lisandro Moises 27/09/2016 16:21:31
    Fer! Ya compré los pasajes! Bibiuuuuuuu! Pero cambié el camino! Hago el Francés nomás! jajajajaj bah, creo. Consideré el tiempo y mi cuerpo y estado así que voy por el del medio. Mil gracias por la data y lo que necesites a tu servicio. Abrazos.
    Beiser 18/05/16 19:07:50
    Me apunte algunas cosas que no tenia... Muy bueno!
    0 1
    Monica Rivello
    Monica Rivello 16/06/2016 03:31:38
    haberlo sabido! voy por el mismo camino en octubre. Te voy a seguir para aprender de tu experiencia.
    David Romero
    David Romero 12/05/16 18:28:47
    Qué útil, me lo apunto para el futuro.
    0 0
    La Voz de Galicia La Voz de Asturias

    Puntos de interés

    Cities & Towns | Hostels | Lodgings | Restaurants | Saddlery | Doctors | Points of interest | Bikes workshop

    Contact us | Terms of use | Authorship | Web Map

    © Copyright LA VOZ DE GALICIA S.A. Polígono de Sabón, Arteixo, A CORUÑA (ESPAÑA) Inscrita en el Registro Mercantil de A Coruña en el Tomo 2438 del Archivo, Sección General, a los folios 91 y siguientes, hoja C-2141. CIF: A-15000649

    Powered by Hyliacom