Roupa para o Camiu00f1o de Santiago: Que debes levar contigo?

Que roupa levar ao Camiño de Santiago? Consellos e recomendacións

Á hora de planificar o que levaremos na nosa mochila para facer o Camiño de Santiago, sobre todo se é a primeira vez que o percorremos, todos tendemos a meter máis cousas da conta. Se es dos que afás levar roupa de máis ás viaxes "porque nunca se sabe", quítache a idea da cabeza no Camiño de Santiago: aquí hai que levar só o imprescindible; todo o demais será un lastre que teremos que cargar ás costas durante moitos quilómetros.

Ao contrario do que poidas pensar, ben percorras o Camiño de Santiago durante 15 días ou só unha ponte, non necesitas moita roupa para facelo. No Camiño o ideal é levar connosco roupa específica de trekking ou sendeirismo, feita de materiais transpirables e de secado rápido, de forma que podamos lavar todos os días e asegurarnos de que á mañá seguinte estea seca (ben para poñérnola ou ben para gardala na mochila limpa). Lavando e tendendo nos albergues asegurarasche de que a pouca roupa que leves sempre sexa suficiente.

A roupa que necesitas non ten por que ser especialmente cara ou difícil de conseguir; poderala atopar en calquera tenda especializada en material de montaña ou sendeirismo, así como grandes superficies como Decathlon. Asegúrache de que sexa roupa feita de materiais deportivos; desde as túas camisetas aos teus calcetíns.

Lista de roupa para levar na mochila ao Camiño de Santiago

A seguinte lista de roupa para facer o Camiño de Santiago está pensada para percorrelo en meses cálidos ou de temperaturas suaves. Se vas facelo a finais de outono ou en pleno inverno, loxicamente terás que levar contigo máis roupa de abrigo, aínda que non por iso de esquezas de que se recomenda que o peso total da túa mochila nunca supere o 10% do teu peso corporal.

Volvendo ao tema dos tecidos, por que recomendamos que a roupa que che leves contigo ao Camiño estea feita de material sintético transpirarable e de secado rápido? Unha das principais razóns é que así nos poderemos manter secos da choiva e da suor; en Galicia os chuvieiros son habituais e poden collerche no medio de ningunha parte.

Esta é nosa nosa lista de roupa para o Camiño de Santiago:

• 2 pantalóns: Debes levar un pantalón longo de trekking e outro curto (dependendo da estación do ano, se camiñas durante un mes caloroso)
• 2 camisetas transpirables (que usarás exclusivamente para camiñar)
• 3 mudas de roupa interior
• Gorra ou chapeu para evitar que o sol che dea directamente na cabeza, algo imprescindible no verán. As lentes de sol son tamén unha peza moi importante para camiñar longas etapas.
• 1 chubasquero: É imprescindible; acórdache de que vas camiñar moitos quilómetros por Galicia, onde estarás exposto á choiva en moitas ocasións. Se é posible, escolle o máis lixeiro que atopes
• 1 forro polar lixeiro para non coller frío durante as noites (en Galicia refresca á noitiña, incluído no verán).
• 2 ou 3 pares de calcetíns: o mellor é que sexan elásticos para evitar engúrralas (que coa suor ocasionan bochas); moito mellor se levan reforzos para protexer o pé
• Opcional: bañador (moi recomendable para refrescarse a metade de camiño), muñequera para a suor, visera (como posible sustituro da gorra) e un cambio de roupa para despois de ducharche se queres visitar algún pobo.

Calzado para percorrer o Camiño de Santiago

Aínda que temos un artigo específico sobre o calzado perfecto para o Camiño de Santiago, non está de máis lembrarche o que máis che convén para os teus pés, xa que é unha parte básica (e a máis importante) da nosa indumentaria de peregrinos:

Calzado de sendeirismo baixo que sexa moi transpirable para manter sempre os pés secos, un problema moi frecuente sobre todo nos meses de máis calor. É imprescindible que xa as usaches previamente, nunca as estrees comezando o Camiño de Santiago

Chanclas, para descansar o pé cando terminemos as etapas e que ademais nos servirán para ducharnos, mantendo os nosos pés a salvo de posibles fungos.

Para finalizar este apartado, convén mencionar as botas de sendeirismo ou de montaña: aínda que algúns peregrinos prefírenas e realmente é algo bastante persoal, non é necesario levalas ao Camiño de Santiago. É certo que con elas o teu nocello irá máis protexido, pero doutra banda existen inconvenientes importantes: os pés súan máis, xerando humidade, o que pode producir bochas e feridas nos pés.

Que mochila levarche ao Camiño de Santiago?

Por último, déixanos darche un consellos rápidos sobre o tipo de mochila que necesitas para levar a lista de roupa que che deixamos máis arriba. Será suficiente cunha mochila duns 35 litros de capacidade para todo iso; con esta capacidade camiñarás lixeiro, pero tes que facer o Camiño de Santiago mentalizado de levar contigo o mínimo. Na nosa opinión vale a pena o esforzo, xa que as túas costas o agracerá no traxecto.