5 Actividades de ocio que fomentan el pensamiento analítico

Fuente: Elements Envato

Entrenar la mente es una necesidad, ya que reporta muchos beneficios para la vida cotidiana. Aun así, no deja de parecer una diligencia un tanto tediosa. ¡Te tenemos la solución perfecta! Hazlo mediante actividades de ocio. Esto no significa que vas a holgazanear.

Al contrario, a través de tareas y juegos divertidos, fomentarás el pensamiento analítico. Ese que te ayudará a entender mejor al mundo, aumentará tu productividad y te subirá la autoestima. Sigue leyendo, aquí encontrarás las cinco mejores opciones. Compruébalo. 

1. Leer

La lectura permite que tu mente se mantenga activa y funcionando. Los libros, sean de literatura o informativos, aportan información valiosa. Según la profesora Anne E. Cunningham, no solo te harán más inteligente, sino que te mantendrán alerta cuando envejezcas. 

Claro que, hay una estrategia que debes poner en práctica para aprovechar todo ese conocimiento: la lectura activa. Es decir, debes tener una actitud proactiva ante la información como: leer, digerir el contenido, plantear inquietudes, resaltar datos, etc.  

2. Jugar videojuegos estratégicos

¿Quieres aprender a tomar mejores decisiones? Consigue un PlayStation o una Xbox y pon a andar, por ejemplo, uno de tus juegos de supervivencia. Esos donde no puedes permitirte perder ningún detalle ni olvidar el ingenio y las estrategias de resiliencia que has aprendido.

No, los videojuegos no te harán perder el tiempo. En realidad, reportan grandes beneficios para los líderes. La Universidad Estatal de Georgia comprobó que los jugadores son más rápidos, precisos y fallan menos en tareas de percepción, sensación y mapeo de acciones. 

3. Resolver acertijos

¿Conoces a alguien que no le gusten los acertijos? Imposible. Son divertidos y beneficiosos para la mente, no solo de niños, también de jóvenes y grandes. Primero, las carcajadas que producen ayudan a liberar el estrés y favorecen a la salud mental de quien los adivina. 

Ahora bien, no hay duda de que son un gran apoyo para consolidar habilidades lógicas y de resolución de problemas. Cada adivinanza es un desafío que solo se resuelve mediante el análisis. En caso de que no haya respuestas certeras, habrá un conocimiento adquirido.  

4. Armar rompecabezas de lógica

Si el objetivo es ejercitar tu mente, los rompecabezas son perfectos. Incluso, es una actividad divertida si la haces solo o acompañado. Así enfrentes 500 o 5.000 piezas, siempre estimularán tus habilidades cognitivas y mejorarán tu memoria y creatividad.  

Además, pondrán a funcionar los dos hemisferios de tu cerebro. El izquierdo, cuando debas usar la lógica, y el derecho que controla la creatividad. No dejes de lado que también te impulsarán a mejorar tu razonamiento espacial y visual. ¿Sorprendente?

5. Jugar ajedrez

Es una de las actividades de ocio que te llevará más tiempo aprender. Incluso, el ajedrez sí que se merece estar en el grupo de los juegos de supervivencia. ¿Por qué? Tiene piezas diferentes y cada una con muchas reglas y movimientos particulares en el tablero. ¡Difícil!

Aquí desarrollarás tu capacidad de planificación y reacción de acuerdo con las decisiones de tu oponente. Tus respuestas deberán ser calculadas con anticipación, por esto entrenarás la concentración, pensamiento crítico, memoria, lógica y resolución de problemas. 

Tenemos un acertijo para terminar: todas estas actividades de ocio tienen algo en común, ¿qué es? Se pueden hacer en compañía. Y esto proporciona experiencias interesantes, que te ayudarán a socializar y, por ende, a comprender mejor tu realidad y la de quienes te rodean. 

Como ves, fomentar el pensamiento analítico es una cuestión que solo amerita pocos minutos al día. De hecho, sabemos que cuando las incluyas en tu rutina diaria, la pasarás tan bien que decidirás dedicarles horas. ¿Quieres intentarlo? Manos a la obra.